神往爱情可是又神往自在应该怎么办?爱不是献身，爱满意强壮，这种强壮的力气来自治好创伤的才能，惊骇是最大的自在束缚，惊骇是爱的最大束缚，当咱们因为惊骇而不再爱，这是能够爱的根底，此刻，爱是自在的，现在我依然照料我男朋友的爱情，这不再是因为惊骇，而是因为我爱他，当我看到惊骇，我不再把别人放在第一位，不再惧怕做自己，我会感到自在。
在充溢爱意的联络中，我能够表达自己，我能够做我自己
假如在自在中没有爱，那就不是真实的自在。因为你被孤单吞没了，你为什么有空?假如爱情没有自在，那就不是爱情。我以爱的名义相互束缚，很难滋补自在。除了做出自己的挑选，我还有与周围人树立联络的自在。这种联络自身便是爱的表现，因为爱，我不会回绝你，也不会回绝爱你，也不会回绝你的爱。在爱情中，假如没有自在，那就不是爱，而是惊骇。
缺少自在似乎是由别人形成的，实际上是出于惊骇和惧怕
在真实的爱情联络中，咱们不用爱咱们，而是能够树立在相互尊重、相等和互利的联络上。这种联络不能与自我生长分隔。自我生长最重要的是面临创伤。你是什么样的人，高兴、诉苦、冷酷和理性?不论你是什么样的性情，背面都是对爱情的防护，那么，是什么让你惧怕爱情，是什么样的前期阅历刻画了你的性情，现在该改变了。
大多数人不喜欢这种方法，咱们底子不知道这种爱，因为咱们的爱总是焦虑和妒忌。受惊骇和其他要素的约束，这意味着咱们心中依靠别人，但事实上，咱们想被爱，并不是说咱们爱它，咱们留下，咱们也要求分手，在这个恳求中，咱们变得依靠，指出为什么很难一起具有爱和自在，因为咱们心里的缺少，咱们相互依靠来满意咱们。