我智商低情商低怎么办

情商 低智商低怎么办?有些咨询者咨询道：我智商低情商低怎么办?情商低智商低在与人外交，在恋爱中都会遭到必定的阻止，下面就由易解情感小编告知你关于我情商智商低怎么办。

一、情商低智商低怎么办

有人苦于“我智商低情商低怎么办”，其实情商和智商是能够训练进步的。首先要正确全面地认知自己，许多时分你智商不低，情商也不低，仅仅触摸人少，每天都是上班、下班、吃饭、上网、睡觉。触摸人越少，你与人往来的经历越少，经历越少，你越不知道别人说这个话是什么意图。

想进步自己又很苍茫不知道怎么下手？

二、进步情商的办法

想处理我情商智商低怎么办的问题，能够从以下几点着手：

1、学会控制自己的心情

控制心情是一件最难的工作，但也是最要害的一步。由于许多人喜爱把爱发脾气当作“有特性”的“真性情”，其实是十分天真的观点。一旦意识到需求控制心情，会不自觉地留意、管理起自己的心情。

2、学会倾听

情商低智商低怎么办?学会倾听。情商的人长于倾听，倾听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。倾听是尊重别人的体现，倾听是更好交流的条件，倾听是人与人之间的一种交流。