浮躁是指轻浮、不安分、脾气大、三心二意、干事不耐烦、狼子野心、总想投机取巧、急于求成、整天无所事事等不良心思体会。现在，浮躁是大多数今世年轻人的常态。在这个浮躁的社会里，怎样让咱们浮躁的心安静下来已经成为燃眉之急。究竟咱们不能安慰浮躁的心，做任何事都没有满足的心，更不用说成果自己了。
个人攀比是浮躁的直接原因。有的人成功早，有的人行进不大，所以在攀比过程中往往会发生浮躁的心思。因而，用一颗平平的心去面临他人的成果，不要盲目地与人攀比，做到所谓的不以物喜不以己悲。平平，即安静而恬淡。日子在物质国际里，各种物质利益竞相竞赛，精彩纷呈。面临频频出现在粉墨舞台上的物质利益，束手待毙，镇定恬淡并不简单。
但是，只需清醒、理性地面临物质欲望的应战，小看，掌握自己，控制自己，才干成为一个纯真、品德崇高的人;只需镇定、镇定地迎接物质欲望的进犯，刚强自己，训练自己，才干成为一个有利于社会的人。
平平并非不思进取，平平并非少私寡欲。平平是人的一种境地，一种人通过锻炼与清洗之后的高境地。这种境地是修建在人的精力意志通过饱经沧桑，使高风亮节不朽的根底上的;这种境地也是修建在人的精力国际通过重复洗礼后，品德情趣不朽的根底。
。它与无所事事、浑浑噩噩者爱憎分明、毫不相干。无所事事的人，不思进取，空叹未来，精力空无;浑浑噩噩的人，岁月难熬，满腹牢骚，懒惰成性。
镇定恬淡的人，面临伙伴的升官，心胸开阔，拱手诚贺;镇定恬淡的人，面临他人的创业致富，喜颜悦色，同喜同乐。让浮躁的心里安静下来，首要做到的是以一种平平之心去看待得失!
寻求平平并不简单，但只需坚决信念，痛下决计，饱经沧桑，就会成功。寻求平平，品德涵养必不行少，包含建立正确的人生观、价值观与处世观。寻求平平，打败浮躁心思，攀比心思，用一颗平常心对待物质国际的点点滴滴，一定会心胸开阔，心胸开阔。
在棋坛有“石佛"之称的韩国围棋第高手李昌镐，便是这方面的模范。他总是用一颗平常心对待每一场竞赛，把输赢放在度外，安静地走好每一步，终究的胜者往往是他。可见，平常心对提高人的意志质量和涵养是多么重要。
在日子中，很多人终究无法完成芳华愿望的原因是他们一起进入了太多的范畴，这将不行避免地涣散他们的精力，这阻止了他们的行进，使他们终究一事无成。他们没有采纳更正确的做法，专心于某一范畴，坚持青山不放松，终究成为该范畴不行打败的专家;相反，他们挑选在许多范畴成为三只猫，处处进犯，一切都涉猎，但都是漂浮的，品味，终究只知道一点皮裘。更正确的办法是专心于某一范畴，终究成为该范畴的专家。
或许咱们的天分不高，才干有限，但假如咱们把一切的精力都会集在一个范畴，咱们就能获得惊人的成果。咱们敬仰的许多巨人，也仅仅专心于一个范畴的普通人。
假如一个人一心一意地寻求某一方针，办法妥当，很少有人失利。巨人之所以成为巨人，成功者之所以能逾越众生，是因为他们可以坚持不懈地寻觅某一方针，竭尽全力，坚持不懈地决计。
个人成果往往与会集精力成正比。假如你不想过平凡的日子，那就赶忙设定人生方针，不要把一切都投入到精力上，让自己一事无成。简直每个人在人生的旅途上，都要遭到命运之神的玩弄。或许你有必要比他人支付几倍的尽力才干换回成功的报答，或许你要比他人多走弯路才干抵达成功的对岸。
但再多的苦难也压不垮有干劲的东西，也摧不毁身上那股永不撤退的力气。所以，只需你有耐性的质量，有意志的坚决，有踏步行进的决计，那么你就可以成为命运的主人，成为自己的主人，让一切的苦楚消融在耐性的热心中，让一切的眼泪在耐性中变成轻烟!