惊慌失措的含义是：心里忐忑不定安靖不出来。坐卧不安：心神不安靖。四字成语出自：清 吴趼人《浑浑噩噩全球》第九卷：“两条听了这句话，心里忐忑不定。”而忐忑不安的含义是，惧怕，忧虑的容貌。描绘因忧虑或忧虑而不安。
一、四字成语忐忑不安的出自
这一四字成语是由《诗经·秦风·黄鸟》一诗中的“惴惴其栗”演译而成的。《诗经·秦风·黄鸟》是一首描绘英雄人物不幸、抨击封建社会皇帝凶狠独裁的诗史。诗中记叙，秦穆公人死之后，杀了很多人 殉葬，在其中有奄息、仲行、铖虎，这种人都 是国家的良臣勇将。
诗曰：我们经临她们的墓地，想起皇帝的凶狠，不楚“惴惴其栗”，意即惶惶不安、胆颤心惊。诗中终究叹道：上苍啊为什么不管？任由这般虐待国家良臣！人们若能够这种英雄人物替换成，唯求千人换一身。
二、惊慌失措的含义
成语造句：妈妈慎重地窥探着全部动静，心里惊慌失措，她怕许多人出售星海。（冯德英《苦菜花》第十章）
四字成语剖析：～和“心神不安”；常有“不安”的含义。但～偏重描绘心态状况上的不安；“心神不安”偏重描绘一致行动上的不安。