怎样处理小夫妻那些事?当两个人挑选手牵手走进婚姻殿堂时,他们必定对未来有各种夸姣的梦想。但是,跟着时刻的推移,开端的别致和热心渐渐冷却下来,各种问题不可避免地开端出现在婚姻日子中,然后是夫妻之间的各种争持,暗斗,乃至彼此厌恶。怎样运营 婚姻 ?
我和他成婚不到两年,孩子才几个月大,但咱们现已开端了三天小争持和五天大争持的形式。可能是我在照料我的孩子,我每天晚上都睡欠好觉,导致心境欠好,但他一点也不理解我,也不知道怎样共享。所以我觉得很冤枉,真的受不了他。我不知道该怎样办。我真的很无助。
有些人以为,这些问题的本源是两个人的日子方法、个人习气、文化水平、价值观等差异形成的必然结果。但事实上,在这个世界上没有任何关系能够在这些方面彻底相同。换句话说,求同存异是总的现状。
英国的一项查询显现,即便他们每天碰头,因为作业压力,夫妻之间的沟通也越来越少。一项对大约2000名成年人的查询发现,25%的配偶每天攀谈不到10分钟。作业太忙,导致4%的受访者彻底疏忽了他们的伴侣,25%的人不记得最终一次和爱人一同悠闲地吃饭是什么时分。
75%的受访者标明,比起在家和伴侣一同烹饪和吃饭,他们更喜爱独安闲交际网站和推特上花更多的时刻。
这些数据标明,日子中的绝大多数夫妻都有沟通缺少和缺少沟通等问题。
夫妻之间严峻缺少沟通,一天不说10个字,下班后一向很忙,这种状况被称为沟通昏倒。怎样处理小夫妻那些事?
结果清楚明了。因为欠好的感觉有必要从欠好的沟通开端,不沟通的结果是冷酷,这使得沟通变得简单越轨。但是,沟通杰出的配偶一般会有更好的感触,杰出的沟通能够进一步加深他们的感触,然后完成良性循环。
让咱们谈谈怎样改进这种现状沟通昏倒。怎样运营婚姻?
首要,咱们有必要清楚地剖析原因。他们中的一些人作业压力很大,回家后不想说话。有许多一起关怀的作业,两边都无话可说。其间有些有矛盾。他们不拿手沟通。假如他们沟通,他们会吵架。不要沟通。
但是,绝大多数人可能会因为作业原因而不高兴,比方不喜爱自己的作业、作业过多或人际关系杂乱,这些都会导致坏心境、苦楚、严重或惊惧。回家后,我觉得我能够把面具戴在疲乏的身体和脸上,要么挑选缄默沉静,要么挑选迸发。
但是,咱们都知道缄默沉静和迸发都不利于沟通。的办法是区别作业和日子,不要把作业中的负面心情搬运到你的家里,乃至搬运到你的另一半。
是活跃与另一半沟通,常常陪家人看电视、谈天,营建夸姣的家庭气氛。当我到家时,我沉浸在网上冲浪、玩游戏和看电视中。这样,你越想减压,你的身心就会越累,副作用也会越多。
因而,在咱们的婚姻日子中,咱们应该尽可能多地与对方沟通,不管咱们是为未来方案仍是为现在考虑。婚姻是两个人的事。单独战役只会让你单独一人。
因为每个人的特性不同,在与对方沟通的过程中,咱们没有一致的方法来挑选方法办法。