无论是夫妻仍是夫妻在共处的过程中，争持是不可避免的，但当争持产生时，女性总是喋喋不休，更乐意说话，而男人会挑选用缄默沉静来反击，剧烈的争持很快就会成为一场暗斗。一旦这种状况呈现，女性的心情无处宣泄，她就会脑补许多画面，暗斗往往便是分手的初步。
最近，许多人暗里许诺：我乃至不能和我的伴侣吵架。我在那里喋喋不休地说，人们不会在那里说话，也不会和你说话，直接冷暴力。”
问许诺怎样处理这种状况，现实上，夫妻之间的争持，男人挑选缄默沉静，这是一种躲避的行为。在他看来，处理问题的最好办法是缄默沉静。现实上，这种缄默沉静不只不能处理问题，并且会加重对立。即便联系在未来康复，但实际问题还没有处理，往往会为未来的联系埋下定时炸弹。
吵架就缄默沉静的男人，怎样抵挡吵架就挑选缄默沉静的男人，男性在吵架中保持缄默沉静根本上有以下原因：
榜首，男人觉得沟通不了就不要沟通，女性以为沟通不了更要持续沟通。
第二，男人通常用缄默沉静表达不满，女性用语言表达不满。
第三，男人以为缄默沉静能够处理问题，女性以为缄默沉静是在躲避问题。
女性往往很灵敏，男人挑选缄默沉静来处理问题，毫无疑问不是一个好的处理办法。应该怎样做呢，许诺给咱们供给了四个小办法，无妨试一试：
1，争持中要表达自己的心里诉求，而不是毫无逻辑的诉苦
恋爱中的争持一定是两个人的问题。俗话说，一巴掌拍不响。或许是由于两边做得不够好，表达了不满，但对方的躲避心情加重了你们之间的对立。关于对立，两个人都应该担任，而不是一个人的差错，你应该知道，让你美好的不是伴侣的职责，而是彼此承当的职责。在争持的过程中表达心里的愿望，而不是盲目地诉苦这是要害。
2，表达愤恨而不是愤恨的表达
这是有本质区别的。吵架的时分，你会发现越吵越凶。你会发现不是工作自身有多严峻，而是在你的话和我的话中加入了太多的心情和心情，让你的心情无法控制到最高点，最终一次失控。
要学会表达你的愤恨而不是愤恨的表达，不雅观翻旧账，就事论事，会削减不必要的对立。
3，学会坦白，供认现实
吵架就缄默沉静的男人，吵架的时分，咱们常常说的不是真的。女性总是要求男人你有什么定见，但男人很少直接说，由于他们知道答案会让你气愤。假如你想打破这种僵局，你应该诚实地共处，树立杰出的沟通方法。
4，争持中多用“我”来表达，而不是“你”怎样怎样
在争持中，把你换成我的表成我的表达，表达咱们的寻求，而不是你怎样表达咱们的需求，让对方感受到。另一半会乐意和你沟通，反思自己做得不够好。
现实上，咱们越密切，就越简单影响咱们的心情和心情，但在表达上，咱们只重视一个人来宣泄咱们的心情，而疏忽了咱们想要表达的需求和主意。你应该知道对方不是你肚子里的蛔虫，也不像你幻想的那么了解你。咱们在争持中需求理性和耐性。